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Knirschen oder pressen Sie nachts mit den Zähnen und wachen morgens mit Verspannungen auf?Leiden Sie unter Nacken- oder Schulterschmerzen, Kopfschmerzen, Augenmüdigkeit oder...
Unsere Hüftgelenke spielen eine entscheidende Rolle für unsere Bewegungsfreiheit und unser Wohlbefinden. Sie sind unsere grössten gewichtstragenden Gelenke und verleihen unserem...
In diesem Feldenkrais – Kurs werden wir an die schaukelnden, oszillierenden, alternierenden und rollenden Bewegungen von Babys anknüpfen, um tiefgehende Veränderungen in...
Unser Brustkorb verfügt über ein enormes Bewegungspotential. Er besteht aus 26 Knochen und mehr als 50 Gelenkverbindungen, um uns Bewegungsfreiheit in alle Richtungen zu...
In diesem fortlaufenden Feldenkrais Kurs lernen sie die wichtige Rolle ihres Beckenbodens in ihren täglichen Handlungen, wie Gehen, Atmen, Tragen, Sitzen und mehr kennen. Der...
Im Gleichgewicht sein – oder das Gegenteil davon – kann das Befinden beschreiben, sich sowohl körperlich als auch emotional ausgeglichen zu fühlen. Gleichgewicht ist...